雪耳蓮子甜湯

雪耳蓮子甜湯

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Prep. 15min

Totale 1h 15min

4 人份

Ingredienti

乾燥白木耳洗淨，浸泡2小時，去除底部黃色部份
15 克
冰糖粉
60 克
水
1200 克
新鮮蓮子洗淨，瀝乾
60 克
紅棗洗淨，瀝乾
6 - 8 顆
枸杞洗淨，瀝乾
1 大匙

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 人份

Sodio 124.9 mg

Proteine 1.9 g

Calorie 423.2 kJ / 101.2 kcal

Grassi 0.1 g

Fibre 0.7 g

Grassi saturi 2228.5 g

Carboidrati 24.2 g

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