Bimby Friend necessario

Per preparare questa ricetta serve Bimby Friend. Ulteriori informazioni

Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry
TM5 / TM6 + Bimby Friend

Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry

4.4 (25 valutazioni )

Ingredienti

  • 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
  • 3 brins de persil frais, équeutés
  • 1 échalote
  • 800 g de filets de truite (2 filets de 20 cm de long)
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 1000 g d'eau
  • 1 c. à café de gros sel
  • 200 g de riz
  • 200 g de carottes, coupées en rondelles
  • 400 g de brocolis
  • 1 c. à soupe de pâte de curry doux
  • 200 g de lait de coco
  • 1 c. à café de gingembre en poudre
  • 25 g de jus de citron vert

Valori nutritivi
per 1 portion
Calorie
1955.8 kJ / 465.3 kcal
Proteine
37.3 g
Carboidrati
43.5 g
Grassi
14.8 g
Grassi saturi
9.5 g
Fibre
4.3 g
Sodio
886 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative