Batido alto en proteína

Batido alto en proteína

4.8 13 valutazioni
Prep. 5min
Totale 10min
1 receta completa

Ingredienti

  • de espinaca lavada y desinfectada
    30 g
  • de leche de soya sin azúcar
    360 g
  • de plátano en trozos
    120 g
  • de proteína en polvo (1 porción - ver tip)
    1 cda
  • de mantequilla de cacahuate
    30 g
  • de cocoa en polvo
    1 cdita
  • de semillas de cáñamo
    1 cdita

Valori nutritivi per 1 receta completa

Calorie 496 kcal / 2083.2 kJ
Proteine 26 g
Grassi 29 g
Carboidrati 40 g
Fibre 13 g
Grassi saturi 4.8 g
Sodio 392 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...