Bricks de thon, fenouil et carotte

Bricks de thon, fenouil et carotte

3.1 32 valutazioni

Prep. 30min

Totale 55min

4 portions

Ingredienti

250 g de fenouil en morceaux
300 g de carottes en morceaux
3 brins de persil frais effeuillés
300 g de thon en boîte au naturel émietté et égoutté
2 c. à soupe de câpres en saumure
du sel
du poivre moulu
8 feuilles de brick
3 c. à soupe d'huile d'olive

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 23 g

Calorie 1132 kJ / 269 kcal

Grassi 9 g

Carboidrati 23 g

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