Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 manzana lavada, sin pepitas y en cuartos
- 1 pera lavada, sin pepitas y en cuartos
- 1 limón pelado sin nada de parte blanca ni pepitas
- 1 plátano en trozos
- 2 - 3 tallos de apio en trozos
- 150 g lechuga romana en trozos
- 100 g de espinacas baby frescas
- 250 g de agua muy fría
- ½ cucharadita de sal
- 250 g de cubitos de hielo
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 164 kJ / 39 kcal
- Proteine
- 1.3 g
- Carboidrati
- 7.6 g
- Grassi
- 0.3 g
- Fibre
- 2.2 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5 Min
Smoothie verde para dos
5 Min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 Min
Bebida detox de manzana y pera
5 Min
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
5 Min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10 Min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5 Min
Batido de papaya, piña y plátano
5 Min
Zumo verde
10 Min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5 Min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5 Min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10 Min