Dosa (crepas de arroz y lentejas) TM6

Dosa (crepas de arroz y lentejas) TM6

5.0 5 valutazioni
Prep. 1h
Totale 16h
4 porciones

Ingredienti

  • de arroz basmati
    260 g
  • de lentejas secas
    70 g
  • de garbanzos secos
    50 g
  • de semillas de fenogreco
    1 cdita
  • agua y un poco más para rociar
    1000 g
  • de jugo de limón amarillo
    30 g
  • de sal al gusto
    1 cdita
  • de agua poco a poco
    50 g
  • de ghee, mantequilla clarificada
    50 g
    50 g de aceite de coco

Valori nutritivi per 1 porción

Calorie 460.3 kcal / 1925.6 kJ
Proteine 11.8 g
Grassi 13.9 g
Carboidrati 72 g
Fibre 4.5 g
Grassi saturi 8 g
Sodio 599.6 mg

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