Dispositivi & accessori
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
Prep. 15min
Totale 50min
4 porții
Ingredienti
Tocăniță de legume
-
morcovi tăiați bucăți200 g
-
dovlecei tăiați bucăți200 g
-
20 g ulei de măslineulei vegetal20 g
-
căței de usturoi2 - 3
-
200 g ceapă roșie, tăiată în cliniceapă galbenă tăiată în clini200 g
-
vin roșu200 g
-
cimbru proaspăt2 fire
-
sare1 ½ linguriță
-
piper alb măcinat4 prize
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
vinete tăiate bucăți (3 cm)200 g
-
ciuperci proaspete tăiate jumătăți sau sferturi250 g
-
roșii, din conservă tocate400 g
-
fasole kidney, din conservă250 g
-
zahăr1 linguriță
Mămăliga
-
brânză Cheddar tăiată bucăți50 g
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume30 g
-
lapte500 g
-
mălai cca. 4 minute timp de fierbere200 g
-
sare1 linguriță
-
unt tăiat bucăți60 g
-
cimbru proaspăt pentru decor
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
2 mg
Proteine
21.3 g
Calorie
2833.5 kJ /
677.3 kcal
Grassi
27.3 g
Fibre
12.3 g
Grassi saturi
13.3 g
Carboidrati
81.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Orez cu carne de vită și broccoli
50min
Supă ungurească de ciuperci
30min
Ciuperci murate
6h 30min
Piure de fasole albă cu spanac
30min
Crudități cu sos de nuci
5min
Tocană de miel
1h 45min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1h 5min
Miel mediteraneean gătit lent
6h 45min
Polenta cu ratatouille
1h 20min
Supă de conopidă cu brânză
30min
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1h 10min
Supă de pui pentru zile de iarnă
1h