Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
黑豆卤肉便当
Prep. 10min
Totale 12h 40min
1 完整食谱
Ingredienti
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干燥黑豆50 克
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水 ，浸泡黑豆适量
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洋葱 ，切块120 克
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蒜头1 瓣
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新鲜香菇 ，切块4 朵
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葱 ，切末2 根
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五花肉 ，切小丁，0.5x0.5厘米120 克
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生抽10 克
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老抽5 克
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蚝油5 克
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糖10 克
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白胡椒粉1 小撮
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五香粉2 小撮
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水400 克
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米 ，提前浸泡1小时洗净沥干120 克
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广东菜心 ，洗净100 克
Valori nutritivi per 1 完整食谱
Calorie
1061 kcal /
4435 kJ
Proteine
42.3 g
Grassi
42.3 g
Carboidrati
133.1 g
Fibre
6.3 g
Grassi saturi
13 g
Sodio
1152.4 mg
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