Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce
Prep. 30min
Totale 1h 5min
4 portions
Ingredienti
-
1000 g d'eau
-
500 g de patates douces coupées en rondelles d'1 cm
-
500 g de filets de poulet
-
150 g de carottes coupées en tronçons
-
200 g de céleri-rave coupé en cubes
-
250 g de yaourt nature
-
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
le jus d'un citron jaune
-
du poivre moulu
-
du sel
-
1 c. à soupe d'huile de coco hydrogénée
-
50 g de graines de sésame
-
80 g de tahini (crème de sésame, en magasin bio ou maison)
-
200 g d'avocat
-
le jus d'un citron vert
-
200 g de chou rouge
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
34 g
Calorie
2363 kJ /
566 kcal
Grassi
30 g
Carboidrati
32 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Saveurs Thermomix® n°14
68 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
40min
Salade de butternut, feta, maïs et cranberries
35min
Poke bowl
30min
Poke bowl mauve
3h
Buddha bowl au quinoa et légumes variés
24h
Buddha bowl sucré-salé
30min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50min
Salade de quinoa aux haricots et curcuma
30min
Buddha bowl au saumon fumé
35min
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45min
Salade détox
10min