Dispositivi & accessori
Frittata z kurczakiem i papryką
Prep. 15min
Totale 55min
4 porcje
Ingredienti
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm)
-
10 g oliwy z oliwek
-
1 - ¾ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
20 - 30 g cebuli dymki ze szczypiorem (1 szt.), pokrojonej w 2-3 mm plastry
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (1 x 3 cm)
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
4 jajka
-
60 g mleka
-
10 g szczypiorku, świeżego drobno posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
4 pomidorek koktajlowy przekrojone na pół
-
500 g wody
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
982.3 mg
Proteine
30 g
Calorie
1082.3 kJ /
258.5 kcal
Grassi
13.8 g
Fibre
1.1 g
Grassi saturi
5.5 g
Carboidrati
4.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1 Std. 20 Min
Pieczony kurczak z warzywami
1 Std. 45 Min
Imprezowa sałatka makaronowa
1 Std.
Pieczonki (prażonki) z kiełbasą i boczkiem (TM5)
2 Std. 10 Min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM5)
1 Std. 10 Min
Kurczak pod pierzynką z marchewki i pora; Młode ziemniaki; Surówka z kalarepy i rzodkiewki (w stacji Thermomix Friend®)
45 Min
Eskalopki z indyka w sosie śmietanowo-musztardowym z ziemniakami i surówką
50 Min
Filety rybne z ziemniakami i szpinakiem w sosie śmietanowym
45 Min
Pizzaiola z kurczaka z purée selerowo-ziemniaczanym
1 Std.
Burgery z łódeczkami z batatów
1 Std. 40 Min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1 Std.
Drobiowa pieczeń z Varomy
1 Std. 15 Min