Turtițe din pui și orez, la cuptor

Turtițe din pui și orez, la cuptor

4.3 24 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h

12 bucăți

Ingredienti

brânză Cheddar tăiată bucăți
60 g
morcovi tăiați bucăți
60 g
ceapă verde tăiată bucăți
60 g
orez alb cu bobul lung
130 g
apă
850 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate fâșii (1,5 cm)
340 g
sare sau după gust
¼ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță
pesmet
30 g
ouă mari (63-73 g) bătute
2

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Proteine 9 g

Calorie 490 kJ / 117 kcal

Grassi 4 g

Fibre 1 g

Carboidrati 11 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pachețelul pentru școală 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30min

Brioșe cu legume și alune de pădure

40min

Salată de cartofi și legume, cu pui

1h 15min

Lasagna paleo

55min

Somon în crustă cu risotto de lămâie

45min

Salată cu pui și morcovi glazurați

45min

Desert cu mango și fructul pasiunii

15min

Rotițe din pizza

50min

Brioșe cu fructe și legume

30min

„Brioșe” din spaghetti

55min

Clătite americane cu mere

30min

Pui cu ardei gras

1h