Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
Prep. 10min
Totale 10min
2 porcje
Ingredienti
-
300 g bananów (ok. 3 szt.), pokrojonych na kawałki
-
30 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
10 g syropu klonowego10 g miodu
-
1 - 2 łyżeczki herbaty matcha (opzionale)
-
1 łyżka nasion chia
-
½ - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
borówki, świeże (ok. 40 g), do dekoracji
-
truskawki, świeże (ok. 40 g), do dekoracji
-
2 łyżki chipsów bananowych, suszonych do dekoracji
-
2 łyżeczki surowego ziarna kakaowca, kruszonego do dekoracji
-
2 łyżki orzechów pistacjowych, łuskanych, solonych do dekoracji
-
2 łyżki płatków kokosowych do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
19 mg
Proteine
9 g
Calorie
2233 kJ /
534 kcal
Grassi
32 g
Fibre
15.2 g
Grassi saturi
10 g
Carboidrati
45 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DRUGIE ŚNIADANIA
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15 min
Smoothie bowl z ananasa
15 min
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
15 min
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
10 min
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10 min
Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał
10 min
Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
10 min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 min
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5 min
Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym
10 min
Smoothie bowl z mango i banana
10 min
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5 min