Dispositivi & accessori
Sos z cukinią i miętą à la tzatziki
Prep. 10min
Totale 20min
8 porcji
Ingredienti
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
4 - 5 łodyżki mięty, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
500 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
350 g jogurtu naturalnego gęstego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
oliwa z oliwek do skropienia
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
4 g
Calorie
476 kJ /
114 kcal
Grassi
9 g
Fibre
1 g
Carboidrati
4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
GRILL
9 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Masło czosnkowe z serkiem
10min
Grzybowa bruschetta z jesiennymi warzywami
20h
Marynata z musztardą i curry
15min
Chrzan na zielono (ze szpinakiem)
10min
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35min
Jajka faszerowane pastą z sardynek
40min
Sos bazyliowo-musztardowy
20min
Sos śmietankowy z rzodkiewką i szczypiorkiem
20min
Śledzie po wileńsku
13h 45min
Pesto grzybowo-pieczarkowe
45min
Wytrawne racuchy z grzybami
40min
Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)
1h 20min