Μάφιν ομελέτας

Μάφιν ομελέτας

4.9 33 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

16 κομμάτια

Ingredienti

ελαιόλαδο
1 κ.σ.
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
100 γρ.
καπνιστή γαλοπούλα σε φέτες
50 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
80 γρ.
πατάτες κομμένες σε κύβους (2 εκ.)
350 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι
¼ κ.γλ.
αβγά
4

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 κομμάτι

Proteine 4 g

Calorie 414 kJ / 99 kcal

Grassi 6 g

Carboidrati 6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Lunchbox 10 ricette
Grecia

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα

1h 10min

Κις με ντομάτα και λαχανικά

1h 45min

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40min

Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ

35min

Μπισκότα gingerbread

1h 40min

Superfood μάφιν για το πρωινό

1h

Μάφινς μπανάνας

45min

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

40min

Φρατζολάκια στον ατμό

2h 10min

Μάφινς μήλου με κανέλα

35min

Κοτομπουκιές

30min

Πιτσάκια

1h 10min