Dispositivi & accessori
Ψητά αβοκάντο με τόνο
Prep. 15min
Totale 30min
8 κομμάτια
Ingredienti
-
τυρί γραβιέρα σε κυβάκια50 γρ.
-
κρεμμύδια σε κομμάτια50 γρ.
-
πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια καθαρισμένη από το μίσχο και τους σπόρους1
-
αβοκάντο κομμένο στη μέση, χωρίς το κουκούτσι1
-
μαγιονέζα50 γρ.
-
χυμό λεμονιού1 κ.σ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι¼ κ.γλ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε λεπτές φέτες2
-
τόνους, σε κονσέρβα, σε νερό στραγγισμένους (κονσέρβες 140 γρ.)2
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο για το άλειμμα
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 κομμάτι
Sodio
334 mg
Proteine
12 g
Calorie
1318 kJ /
315 kcal
Grassi
27 g
Fibre
9 g
Grassi saturi
5 g
Carboidrati
13 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Όλα για το BBQ
11 ricette
Grecia
Grecia
Ti potrebbe interessare anche...
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10min
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10min
Ρύζι με λάχανο pak choi και ζαμπόν
Nessuna valutazione
Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι
Nessuna valutazione
Κουπέπια με κολοκάσι
Nessuna valutazione
Σουτζουκάκια με φασολάκια, Ρύζι καρολίνα, Μπουγάτσα
Nessuna valutazione
Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ
1h 30min
Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους
40min
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7h 5min
Παγωτό Christmas pudding
12h 55min
Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού
1h
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30min