Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

Name: Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 5 κομμάτια
Ingredients: 500 γρ. νερό; 5 - 6 φιλέτα ψαριού

4.5 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

5 κομμάτια

Ingredienti

νερό
500 γρ.
φιλέτα ψαριού (π.χ. σολομός, 150 γρ. το καθένα, πάχους 2-2,5 εκ.)
5 - 6

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 κομμάτι

Sodio 90 mg

Proteine 30 g

Calorie 1268 kJ / 303 kcal

Grassi 21 g

Fibre 0 g

Grassi saturi 4 g

Carboidrati 0 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Μαγείρεμα στον ατμό 25 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια

4.9(16)

25min

Kέικ με καρότα και μήλα

4.4(8)

1h 30min

Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)

5.0(1)

35min

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

5.0(9)

20min

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

5.0(1)

20min

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

5.0(3)

35min

Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)

5.0(1)

1h 10min

Σορμπέ καρπούζι

4.3(3)

10min

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5.0(1)

5min

Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα

4.6(14)

30min

Καφές μακιάτο καραμέλα

5.0(1)

15min

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

4.7(23)

30min