Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
TM6 TM5

Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

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Ingredienti

  • 150 - 250 γρ. όσπρια, ξηρά (π.χ. ρεβίθια, φακές, ξηρά φασόλια)

Valori nutritivi
per 100 γρ.
Calorie
1306 kJ / 312 kcal
Proteine
24 g
Carboidrati
41 g
Grassi
2 g
Grassi saturi
0 g
Fibre
17 g
Sodio
6 mg

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