Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
TM6 TM5

Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)

(Nessuna valutazione)

Ingredienti

  • 150 - 250 γρ. σπόρους δημητριακών (π.χ. σιτάρι, σίκαλη, όλυρα, φαγόπυρο, κεχρί)

Valori nutritivi
per 100 γρ.
Calorie
1354 kJ / 324 kcal
Proteine
10 g
Carboidrati
60 g
Grassi
2 g
Grassi saturi
1 g
Fibre
14 g
Sodio
8 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative