Dispositivi & accessori
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Prep. 25min
Totale 1h 20min
4 μερίδες
Ingredienti
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
σπαράγγια, πράσινα ξεφλουδισμένα (μέγιστο μήκος 14 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
νερό για το βύθισμα της σακούλας
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
81 mg
Proteine
7 g
Calorie
550 kJ /
132 kcal
Grassi
10 g
Fibre
0.5 g
Grassi saturi
3 g
Carboidrati
2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Sous-Vide
12 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45min
Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα
35min
Κέικ αμυγδάλου με επικάλυψη λευκής σοκολάτας
3h
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20min
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
Nessuna valutazione
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10min
Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ
10min
Λεμονάδα με φράουλες
10min
Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια
4h
Ψωμάκια για μπέργκερ
2h 20min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min