Dispositivi & accessori
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
Prep. 15min
Totale 15min
4 ποτήρια
Ingredienti
-
γιαούρτι250 γρ.
-
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο1
-
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια420 γρ.
-
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτιαροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια350 γρ.
Ολοκλήρωση
-
½ νεκταρίνι, σε φέτεςροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες½
-
φράουλες πλυμένες4
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ποτήρι
Proteine
4 g
Calorie
435 kJ /
104 kcal
Grassi
3 g
Fibre
2 g
Carboidrati
17 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Παγωμένα ροφήματα
10 ricette
Grecia
Grecia
Ti potrebbe interessare anche...
Μπάλες ενέργειας με κεχρί
Nessuna valutazione
Λεμονάδα με καρπούζι
10min
Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ
1h 30min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Nessuna valutazione
Χυμός σαλάτα
15min
Χωνευτικό
Nessuna valutazione
Γλυκό παντζάρι
Nessuna valutazione
Αναζωογονητικό smoothie
5min
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
25min
Μπισκότα γεμιστά
1h 10min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5min
Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)
1h 40min