Dispositivi & accessori
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
Prep. 15min
Totale 15min
4 ποτήρια
Ingredienti
-
γιαούρτι250 γρ.
-
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο1
-
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια420 γρ.
-
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτιαροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια350 γρ.
Ολοκλήρωση
-
½ νεκταρίνι, σε φέτεςροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες½
-
φράουλες πλυμένες4
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ποτήρι
Proteine
4 g
Calorie
435 kJ /
104 kcal
Grassi
3 g
Fibre
2 g
Carboidrati
17 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Παγωμένα ροφήματα
10 ricette
Grecia
Grecia
Ti potrebbe interessare anche...
Πίτσα με σπανάκι, αυγά και σάλτσα από κόκινες πιπεριές
1h 45min
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20min
Smoothie μπολ με παντζάρι
Nessuna valutazione
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40min
Κέικ μαύρης σοκολάτας στο φλιτζάνι
20min
Κοκτέιλ έκπληξη
Nessuna valutazione
Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα
4h
Αναζωογονητικό smoothie
5min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5min
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
5min
Καλοκαιρινό κοκτέιλ
Nessuna valutazione