Dispositivi & accessori
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
Prep. 15min
Totale 15min
4 ποτήρια
Ingredienti
-
γιαούρτι250 γρ.
-
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο1
-
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια420 γρ.
-
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτιαροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια350 γρ.
Ολοκλήρωση
-
½ νεκταρίνι, σε φέτεςροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες½
-
φράουλες πλυμένες4
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ποτήρι
Proteine
4 g
Calorie
435 kJ /
104 kcal
Grassi
3 g
Fibre
2 g
Carboidrati
17 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Παγωμένα ροφήματα
10 ricette
Grecia
Grecia
Ti potrebbe interessare anche...
Χυμός καρπούζι με λάιμ
10min
Καφές μόκα αμυγδάλου
Nessuna valutazione
Γρανίτα πεπόνι με τζιν
1h 25min
Λεμονάδα με καρπούζι
10min
Λαζαράκια
2h 25min
Κορμός με σοκολάτα και κάστανα
45min
Αναζωογονητικό smoothie
5min
Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ
10min
Αστεράκια κανέλας χωρίς γλουτένη
1h 30min
Κοκτέιλ Καραϊβικής
15min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5min
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10min