Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Les carottes rôties
- 500 g de carottes nouvelles, détaillées en bâtonnets
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de sucre en poudre
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
L'houmous
- 265 g de pois chiches en conserve, égouttés (réserver le jus ou aquafaba)
- 1 c. à soupe bombée de tahini
- 50 g d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail, écrasée
- le jus d'un citron jaune
- ½ c. à café de coriandre en poudre
- ½ c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 filet d'huile d'olive
- 1 c. à café de ciboulette fraîche, ciselée
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1109.8 kJ / 266.2 kcal
- Proteine
- 5.5 g
- Carboidrati
- 18.5 g
- Grassi
- 18.8 g
- Fibre
- 6.7 g
Nelle collection
Ricette alternative
Houmous de courgette
10min
Houmous de châtaigne
10min
Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel
1 Std. 10 Min
Houmous
10min
Houmous de betterave
15 min
Pesto d'algues nori
20 min
Houmous de petits pois et petits pains
3h 10min
Houmous de petits pois
55min
Houmous de betterave
15 min
Houmous de châtaigne à l'orientale
10min
Houmous de carotte
25 min
Houmous classique ou à la betterave
10min