Ensalada de ejotes con aderezo de curry

Ensalada de ejotes con aderezo de curry

3.4 7 valutazioni
Prep. 10min
Totale 45min
4 porciones

Ingredienti

  • 500 g de agua
  • 400 g de ejotes sin tallos
  • ½ echalot
  • 20 g de aceite de oliva extra virgen
  • 250 g de leche
  • 20 g de harina de trigo
  • 1 cdita de curry en polvo (ver tip)
  • ½ cdita de sal o al gusto

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 225 mg
Proteine 5 g
Calorie 588 kJ / 141 kcal
Grassi 7 g
Fibre 2 g
Grassi saturi 2 g
Carboidrati 12 g

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