Vai al contenuto principale Cerca
Avocado-Erbsen-Hummus

Avocado-Erbsen-Hummus
4.0 68 valutazioni
Prep. 10min
Totale 30min
12 Portionen
Registrati gratis

Ingredienti

  • Wasser
    400 g
  • Erbsen, frisch oder TK
    200 g
  • Limettensaft
    25 g
  • Salz
    ¼ - ½ TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Cayenne-Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • Avocado halbiert, ohne Kern und Schale
    1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 1 g
Calorie 147 kJ / 35 kcal
Grassi 2 g
Fibre 1.5 g
Carboidrati 3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mach mal Pause! 11 ricette
Germania
Mach mal Pause! 11 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Orientalische Maissuppe

3.7(155)

30min

Hummus von Rote Bete

3.6(81)

15min

Kidneybohnen-Aufstrich

3.8(111)

10min

Karotten-Apfel-Frühstück

3.4(74)

25min

Rote Rüben-Sellerie-Püree

4.7(57)

40min

Kürbis-Joghurt-Curry mit Kichererbsen

3.9(41)

1h 10min

Pastinaken-Sesam-Suppe mit Couscousknöderln

3.9(10)

1h 10min

Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)

3.6(347)

1h 10min

Schnelle Kichererbsensuppe mit schwarzem Sesam

3.5(109)

25min

Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole

3.6(62)

1h

Veganer Sauerrahm

3.7(41)

10h 15min

Mango-Lassi

4.4(190)

10min