Dispositivi & accessori
Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal
Prep. 20min
Totale 50min
6 adag
Ingredienti
-
burgonya , darabokra vágva (3-4 cm)800 g
-
6 fehér húsú halfilé, (bármilyen fajta fehér húsú hal, 120-200 g egyenként)tőkehal steak (120-200 g egyenként)6
-
hagyma , félbe vágva150 g
-
fokhagyma gerezd1
-
sárgarépa , darabokra vágva100 g
-
fehér bor (opzionale)50 g
-
paradicsom , darabokra vágva400 g
-
feketebors, őrölt½ tk
-
só , plusz ízlés szerint1 tk
-
víz100 g
-
só , ízlés szerint
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 adag
Calorie
1269 kJ /
302 kcal
Proteine
33 g
Carboidrati
25 g
Grassi
7 g
Fibre
3.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Alap szakácskönyv
133 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Citromos spagetti marinált lazaccal
50 min
Garnélás Chili
Brak ocen
Sült lazac joghurtos öntettel
Brak ocen
Halrudacskák
Brak ocen
Paella garnélával és chorizóval
45 min
Skandináv tízórai zsemle
Brak ocen
Füstölt lazacszeletek
Brak ocen
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
Brak ocen
Garnélás szaganaki fetával
35 min
Halgombócok joghurtos szósszal
Brak ocen
Kagyló fűszeres paradicsomszószban
45 min
Párolt thai halpogácsák
Brak ocen