Dispositivi & accessori
Potrawka z kurczaka z pęczakiem
Prep. 15min
Totale 50min
4 porcje
Ingredienti
-
1000 g wody
-
500 g filetów z piersi kurczaka bez skóry i kości (2 szt. w całości)
-
1 ząbek czosnku
-
10 - 15 g czerwonej papryczki chili, świeżej (opzionale) bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
15 g oliwy z oliwek
-
120 g pora tylko biała i jasnozielona część, pokrojonego w 1 cm plastry
-
1 liść laurowy, suszony
-
¼ - ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego
-
100 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
140 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
75 g zielonego groszku, mrożonego
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
628 mg
Proteine
35 g
Calorie
1301 kJ /
309 kcal
Grassi
7 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
26 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
LEKKIE OBIADY IV
20 ricette
Polonia
Polonia
SYCĄCE DANIA
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Paprykarz węgierski z pulpetami drobiowymi na ostro
55min
Orientalny kurczak z makaronem z cukinii
40min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25min
Makaron z kiełbasą chorizo i serem
20min
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55min
Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem
40min
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50min
Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną
1h
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1h
Potrawka z polędwicy wieprzowej i warzyw
40min
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50min
Nasi Goreng z kurczakiem
1h 30min