Dispositivi & accessori
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
Prep. 15min
Totale 45min
6 μερίδες
Ingredienti
-
115 γρ. καπνιστό ζαμπόν μπούτι, σε κύβους (βλ. συμβουλές)μπέικον σε κύβους (βλ. συμβουλές)115 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο χωρισμένο σε 2 δόσεις30 γρ.
-
κρεμμύδι σε τρίγωνες φέτες (wedges)100 γρ.
-
καρότα σε διαγώνιες φέτες (½ εκ.)155 γρ.
-
σάλτσα σόγιας ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας30 γρ.
-
ζάχαρη (opzionale)2 κ.γλ.
-
μεγάλα αυγά4
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
225 γρ. λευκό μακρύκοκκο ρύζι, (χρόνος μαγειρέματος 18-20 λεπτά)λευκό κοντόκοκκο ρύζι (χρόνος μαγειρέματος 18-20 λεπτά)225 γρ.
-
νερό995 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά π.χ. μπρόκολο σε μικρά μπουκετάκια, κατεψυγμένα μπιζέλια, κουνουπίδι σε μικρά μπουκετάκια, φασολάκια σε κομμάτια (2½ εκ.), κολοκυθάκια σε φέτες και μετά κομμένα στη μέση (1 εκ.)225 γρ.
-
σησαμέλαιο (opzionale) για γαρνίρισμα
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
512 mg
Proteine
13 g
Calorie
1197 kJ /
286 kcal
Grassi
9 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
39 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Γευστική Εμπειρία
12 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Μαχαλεπί
2 Std. 50 Min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 Min
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
1 Std.
Σούπα τραχανάς
20 Min
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
Keine Bewertungen
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15 Min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
35 Min
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
1 Std. 15 Min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά
35 Min
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1 Std. 20 Min
Κέικ βραστό σοκολάτας
55 Min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 Min