Dispositivi & accessori
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
Prep. 40min
Totale 50min
16 κομμάτια
Ingredienti
-
κουκιά, κατεψυγμένα, (βλ. συμβουλή)κουκιά, φρέσκα280 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
σπόρους κόλιανδρου1 κ.σ.
-
σπόρους κύμινου (αρτυσιά)1 κ.σ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα80 γρ.
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου5 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα που έχετε στραγγίσει και περάσει κάτω από τη βρύση (1 κονσέρβα των 400 γρ.)240 γρ.
-
σουσάμι1 κ.σ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
αλεύρι από ρεβίθια, για το αλεύρωμααλεύρι για το αλεύρωμα
-
ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
-
λάιμ σε φέτες (wedges), για το σερβίρισμα1
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 κομμάτι
Proteine
12.8 g
Calorie
1190 kJ /
285 kcal
Grassi
13.6 g
Carboidrati
27.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Βεγκαν-νηστισιμα
11 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν
Nessuna valutazione
Κολοκυθόσουπα
35min
Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)
Nessuna valutazione
Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)
Nessuna valutazione
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
8h 10min
Σοκολατάκια πραλίνα
1h 55min
Φαλάφελ στο φούρνο
1h 20min
Χούμους
2h
Κολοκυθομπιφτέκια
40min
Ελιόπιτα άλαδη
2h 10min
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1h 15min
Σούπα λουβάνα (TM6)
1h