Gnocchi w sosie pomidorowym; Surówka brokułowa; Sorbet owocowy

Gnocchi w sosie pomidorowym; Surówka brokułowa; Sorbet owocowy

3.4 44 valutazione
Prep. 15min
Totale 30min
4 porcje

Ingredienti

  • 30 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
    30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
Gnocchi i sos pomidorowy
  • 10 - 15 g liści bazylii, świeżych
  • 70 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 70 g wody
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka cukru (opzionale)
  • 500 - 800 g gnocchi, gotowych (patrz wskazówka)
  • 3 łyżki oleju
Sorbet owocowy
  • 60 - 100 g cukru
  • 500 g owoców, mrożonych (np. mango, ananasa, gruszki, truskawek, malin, jagód), w kawałkach
  • 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opzionale)
  • 1 białko (opzionale)
Surówka brokułowa i sos pomidorowy – cd.
  • 1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 1 jabłko duże, bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki
  • 250 g różyczek brokułu
  • 30 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
    30 g orzeszków piniowych
  • 25 g oleju
  • 10 - 15 g octu jabłkowego
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 ½ łyżeczki musztardy
  • 1 łyżeczka soli ziołowej
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 3 - 6 łyżek sera mascarpone (125-250 g)

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 2123 mg
Proteine 20 g
Calorie 4037 kJ / 964 kcal
Grassi 50 g
Fibre 15.8 g
Grassi saturi 20 g
Carboidrati 101 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...