Panisses marseillaises

Name: Panisses marseillaises
Prep time: 15 min
Cook time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 6 portions
Ingredients: 150 g de farine de pois chiche; 1 gousse d'ail; 500 g d'eau; 1 c. à café d'origan déshydraté; 1 c. à café de sel; du poivre moulu; huile d'olive

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Difficoltà facile

Tempo di preparazione 15min

Tempo totale 3h

Porzioni 6 portions

Ingredienti

150 g de farine de pois chiche
1 gousse d'ail, coupée en morceaux
500 g d'eau
1 c. à café d'origan déshydraté
o 1 c. à café de thym déshydraté oun d'herbes de Provence
1 c. à café de sel
du poivre moulu
huile d'olive, pour le plat et la cuisson

Valori nutritivi: per 1 portion
Calorie: 900 kJ / 215 kcal
Proteine: 6 g
Carboidrati: 12 g
Grassi: 15 g