Dispositivi & accessori
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
Prep. 20min
Totale 45min
4 porciones
Ingredienti
-
100 g de kale lavado y desinfectado
-
150 g de lechuga sangría en mitades, lavado y desinfectado
-
50 g de arúgula lavado y desinfectado
-
400 g de agua
-
50 g de queso parmesano, cortado en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
5 filetes de anchoa en aceite
-
½ cdita de pimienta negra recién molida o al gusto
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
100 g de aceite de oliva extra virgen
-
15 g jugo de limón
-
15 g de mostaza Dijon
-
1 huevo
-
500 g de agua para el Varoma
-
4 filetes de salmón fresco
-
sal fina al gusto
-
pimienta negra recién molida al gusto
-
100 g de crutones
-
100 g de jitomates cherry en mitades
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porción
Sodio
1898 mg
Proteine
53 g
Calorie
3798 kJ /
904 kcal
Grassi
69 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
19 g
Carboidrati
18 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
INICIA SALUDABLE
10 ricette
Messico
Messico
Ti potrebbe interessare anche...
Bowl de atún y aguacate
50min
Ensalada de pepino y yogurt
15min
Tacos de lechuga con pollo
30min
Robalo al mojo de ajo
1h 20min
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
40min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min
Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza
20min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1h
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Poke bowl de atún spicy
30min