Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 350 γρ. πλιγούρι για πιλάφι
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 200 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- 200 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
- 1 καλά γεμάτη κ.σ. πάστα ντομάτας
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. αλάτι, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 πρέζα πιπέρι
- 825 γρ. νερό
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 1056.7 kJ / 252.6 kcal
- Proteine
- 7.9 g
- Carboidrati
- 49.7 g
- Grassi
- 4.2 g
- Grassi saturi
- 0.6 g
- Fibre
- 8.4 g
- Sodio
- 413.5 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 min
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαυράκι
50min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 min
Σούπα τραχανάς
20 min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2 Std. 40 Min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40 min
Μαχαλεπί
2 Std. 50 Min
Σούπα αυγολέμονο
35min
Χαλλουμωτή
1h 25min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1h