Dispositivi & accessori
Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
Prep. 5min
Totale 35min
3 porcje
Ingredienti
-
200 g kaszy orkiszowej pęczak
-
450 g wody
-
½ łyżeczki soli
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
0.7 mg
Proteine
11.3 g
Calorie
971.3 kJ /
232 kcal
Grassi
1 g
Fibre
40.3 g
Grassi saturi
0 g
Carboidrati
40.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
RYŻE I KASZE
25 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35min
Gotowanie kaszy jaglanej
20min
Gotowanie kaszy bulgur
25min
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20min
Gotowanie kaszy gryczanej
25min
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min
Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
35min
Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak
35min
Gotowanie 300 g kaszy jaglanej
45min
Gotowanie 350 g kaszy jaglanej
45min
Gotowanie 300 g kaszy bulgur
35min
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35min