Granola

Granola

4.8 318 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

500 g

Ingredienti

100 g de dátiles sin hueso
50 g de agua
300 g de copos de avena
200 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
60 g de aceite

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 500 g

Sodio 40.6 mg

Proteine 75 g

Calorie 13172 kJ / 3151 kcal

Grassi 205.4 g

Fibre 50.5 g

Grassi saturi 22.3 g

Carboidrati 250.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Come bien con pocos ingredientes 100 ricette
Spagna

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Muesli

Muesli

1h

Granola de coco y almendra

Granola de coco y almendra

45min

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

12h 30min

Granola navideña

Granola navideña

50min

Mermelada de fresa y chía sin azúcar

Mermelada de fresa y chía sin azúcar

1h

Crackers de arándanos y coco

Crackers de arándanos y coco

2h 15min

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45min

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

5min

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

20min

Porridge de avena y manzana

Porridge de avena y manzana

25min

Mantequilla de cacahuete

Mantequilla de cacahuete

35min

Galletas de avena y dátiles

Galletas de avena y dátiles

30min