Pasta integral con verduras y queso fresco

Pasta integral con verduras y queso fresco

3.5 34 valutazioni

Prep. 5min

Totale 35min

6 raciones

Ingredienti

agua
200 g de cebolla en cuartos
200 g de pimiento verde en trozos
50 g de aceite de oliva virgen extra
350 g pasta seca integral
150 g de espinacas baby frescas
50 g de espárragos verdes en trozos de 2-3 cm
40 g de nueces peladas troceadas
100 g de queso fresco en trozos pequeños
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 337.6 mg

Proteine 8 g

Calorie 1496 kJ / 357 kcal

Grassi 13 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 3.3 g

Carboidrati 52 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Thermomix nº 135 35 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate

5h

Pasta con guisantes y langostinos

40min

Pasta risottata con coliflor y judías verdes

20min

Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta

30min

Salteado de escarola con puerros

20min

Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

30min

Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón

30min

Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo

40min

Gazpacho de hummus

2h 5min

Garbanzos encebollados

40min

Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor

25min

Espaguetis integrales con alcachofas y jamón ibérico

1h