Pasta integral con verduras y queso fresco

Pasta integral con verduras y queso fresco

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Prep. 5min

Totale 35min

6 raciones

Ingredienti

agua
200 g de cebolla en cuartos
200 g de pimiento verde en trozos
50 g de aceite de oliva virgen extra
350 g pasta seca integral
150 g de espinacas baby frescas
50 g de espárragos verdes en trozos de 2-3 cm
40 g de nueces peladas troceadas
100 g de queso fresco en trozos pequeños
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 337.6 mg

Proteine 8 g

Calorie 1496 kJ / 357 kcal

Grassi 13 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 3.3 g

Carboidrati 52 g

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Spagna

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