Salteado de escarola con puerros

Salteado de escarola con puerros

3.7 42 valutazione

Prep. 5min

Totale 20min

4 raciones

Ingredienti

50 g de aceite de oliva virgen extra
250 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas finas
2 dientes de ajo laminados
300 g de escarola limpia en trozos
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 1.9 g

Calorie 461 kJ / 110 kcal

Grassi 10.3 g

Fibre 2.9 g

Carboidrati 2.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Invierno 12 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Habas en salsa de tomate con chalotas caramelizadas

1ωρ.

Alcachofas con champiñones y beicon

50 λεπτ.

Coliflor salteada para dos

25 λεπτ.

Espinacas con patatas

30 λεπτ.

Salteado de chipirones con kale

30 λεπτ.

Bimi crujiente con salsa de ajos

15 λεπτ.

Repollo con pimientos, champiñones y pipas

30 λεπτ.

Ratatouille exprés (Ratatouille)

40 λεπτ.

Salteado de repollo y calabaza

15 λεπτ.

Hummus de judías verdes

45 λεπτ.

Judías verdes salteadas con tomates cherry

30 λεπτ.

Salteado de champiñones y calabacín con jamón

20 λεπτ.