Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 70 g d'oignon, coupé en petits morceaux
- 20 g d'huile d'olive, et 2 c. à soupe pour les crevettes
- 60 g de jus d'orange
- 1 c. à café de zeste d'orange non traitée, râpé
- 830 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- du poivre moulu
- 12 feuilles de basilic frais
- 400 g de crevettes cuites, décortiquées
- 300 g de pâtes sèches au blé complet, type fusilli ou penne
- 2 courgettes, de petite taille, coupées en lanières
- 1 c. à soupe bombée de graines de lin doré
- 150 g de concombre non traité, coupé en dés
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 2210 kJ / 524 kcal
- Proteine
- 31 g
- Carboidrati
- 62 g
- Grassi
- 15 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Pâtes au saumon, aneth et citron
40min
Saumon aux épices et pommes de terre
40min
Curry de poisson
45 Min
Boulettes de porc, semoule et carottes vapeur
45 Min
Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate
1h
Poisson sauce gombo
40min
Penne à la pancetta, brocoli et citron
45 Min
Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron
45 Min
Pâtes aux courgettes, basilic et parmesan
40min
Crevettes pimentées, riz et brocoli
35min
Pavés de saumon, riz coriandre et citron
30min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30min