
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 800 g d'eau
- 800 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) pelées et coupées en dés (2 cm)
- 5 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail pelée, dégermée et écrasée
- 4 oignons nouveaux émincés
- 1 c. à soupe de sauce harissa
- 1 c. à soupe de graines de coriandre
- 4 c. à soupe de sirop d'érable
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 1 c. à soupe de graines de sésame noir
- du poivre moulu
- 250 g de feta coupée en dés
- 2 - 3 c. à soupe de gomasio
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 499 kcal / 2099 kJ
- Proteine
- 14 g
- Grassi
- 29 g
- Carboidrati
- 40 g