Sałatka kalafiorowo-brokułowa

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

4.1 555 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

4 porcje

Ingredienti

250 g różyczek kalafiora
250 g różyczek brokułu
100 - 150 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych
150 g majonezu (patrz wskazówka)
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - 1 łyżeczka soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 709.3 mg

Proteine 13.5 g

Calorie 2131 kJ / 509 kcal

Grassi 14.8 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 4.3 g

Carboidrati 47.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

PYSZNE HISTORIE 66 ricette
Polonia

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Naleśniki z nadzieniem ruskim

45min

Góralska kwaśnica

1h 30min

Koktajl detox z jogurtem

10min

Kremowy sos grzybowy na winie

30min

Schab gotowany na parze

1h 50min

Polędwiczki wieprzowe w sosie chrzanowym

50min

Kanapki z pastą jajeczną

10min

Paprykarz à la szczeciński

45min

Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach

1h 25min

Surówka z surowego buraka

10min

Surówka z kiszonych ogórków

15min

Modro kapusta

45min