
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo (opzionale)
- 15 g de mantequilla sin sal
- 700 g de calabacita en trozos (3 cm)
- 500 g de agua
-
1
cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
o 1 cda de concentrado de caldo de verdura - 1 pizca de pimienta molida y un poco más al gusto
- 40 g de queso crema
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 96 kcal / 401.5 kJ
- Proteine
- 2.9 g
- Grassi
- 7 g
- Carboidrati
- 7 g
- Fibre
- 2 g
- Grassi saturi
- 4 g
- Sodio
- 56.8 mg