Jahodová granola s mátou

Jahodová granola s mátou

Nessuna valutazione

Prep. 15min

Totale 1h 45min

1400 gramů

Ingredienti

50 gramů rozinek
50 gramů jahod sušených mrazem (lyofilizovanych)
50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
300 gramů jahod

300 gramů mražených jahod, rozmražených
50 gramů hroznového oleje
150 gramů agávového sirupu

150 gramů javorového sirupu
½ čajové lžičky mletého kardamomu
1 špetka soli
400 gramů ovesných vloček
100 gramů slunečnicových semínek
100 gramů dýňových semínek
50 gramů lněných semínek
100 gramů mandlových vloček

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1400 gramů

Proteine 134.6 g

Calorie 19544 kJ / 4668 kcal

Grassi 245.4 g

Fibre 83.7 g

Carboidrati 537.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Domácí granoly 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Zázvorová marináda s chilli a sójovou omáčkou

Nessuna valutazione

Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany

40min

Rajčatová focaccia (bez lepku)

Nessuna valutazione

Smoothie bowl s melounem a papájou

2h 20min

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

40min

Mrkvovo-kokosové smoothie

10min

Mandlové Matcha Latte

10min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2h 15min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Kurkuma chai

15min

Jahodové tiramisu s pistáciemi

3h

Tiramisu pohár s křupavými mandlemi

3h 15min