Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 valutazioni

Prep. 5min

Totale 20min

10 porcí

Ingredienti

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 8 g

Calorie 838 kJ / 200 kcal

Grassi 15 g

Fibre 4 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Brainfood 12 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Žampiónová paštika s čerstvým tymiánem

3 Std. 50 Min

Brusinkové čatní

25 Min

Dýňový džus

25 Min

Pizza rohlíčky od copaté Aničky

40 Min

Halloweenské houstičky

3 Std. 20 Min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1 Std. 20 Min

Směs na pečení bezlepkového chleba

10 Min

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

1 Std. 45 Min

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

40 Min

Špaldovo-mrkvový chléb

1 Std. 40 Min

Bramborové spirálky s česnekovým dipem

45 Min

Rustikální chléb s olivami, fíky a ořechy

2 Std. 20 Min