Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 valutazioni

Prep. 5min

Totale 20min

10 porcí

Ingredienti

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 8 g

Calorie 838 kJ / 200 kcal

Grassi 15 g

Fibre 4 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Brainfood 12 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Rebarborové čatní

1h 30min

Pikantní bylinkové ořechy

40min

Brusinkové čatní

25min

Pohankové noky do polévky

40min

Dýňový džus

25min

Pohankovo-datlové kuličky

24h 20min

Směs na pečení bezlepkového chleba

10min

Kokosové máslo

5min

Mini cheesecaky s mangovým pyré

3h

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1h 20min

Žampiónová paštika s čerstvým tymiánem

3h 50min

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

10min