Perníková granola

Perníková granola

4.8 6 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 45min

1150 gramů

Ingredienti

50 gramů kandované pomerančové kůry
80 gramů sušených jablek, na kroužky
180 gramů sušených švestek
50 gramů perníku bez polevy, na menší kousky
125 gramů jablečného džusu
125 gramů medu
20 gramů oleje
15 gramů perníkového koření
350 gramů ovesných vloček
15 gramů žitných otrub
15 gramů pšeničných otrub
25 gramů lněných semínek
80 gramů slunečnicových semínek

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1150 gramů

Proteine 82.7 g

Calorie 15393.2 kJ / 3676.6 kcal

Grassi 97.5 g

Fibre 80.3 g

Carboidrati 684.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Domácí granoly 10 ricette
Repubblica Ceca

Zpátky do školy 7 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Veganské arašídové cookies s čokoládou

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50min

Čokoládovo-třešňová granola

Čokoládovo-třešňová granola

1h 45min

Vanilkový kešu jogurt

Vanilkový kešu jogurt

16h

Válečky Spekulatius

Válečky Spekulatius

2h 20min

Thajské nudle s červeným kari a paprikami

Thajské nudle s červeným kari a paprikami

25min

Jarní závitky

Jarní závitky

30min

Kokosový RAW bar

Kokosový RAW bar

14h 25min

Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou

Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou

1h

Čokoládové košíčky s arašídovým máslem

Čokoládové košíčky s arašídovým máslem

1h 10min

Toastový chléb (bez lepku)

Toastový chléb (bez lepku)

14h

Pavlova s domácím vaječným likérem

Pavlova s domácím vaječným likérem

13h

Koláč makový květ

Koláč makový květ

2h 20min