Pikantna zupa krem z brukselki

Pikantna zupa krem z brukselki

4.2 163 valutazione
Prep. 15min
Totale 40min
4 porcje

Ingredienti

  • 100 g sera ricotta podzielonego na kawałki
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 20 g masła
  • ½ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 450 - 500 g brukselki przekrojonej na pół
    450 - 500 g brukselki, mrożonej, uprzednio rozmrożonej, przekrojonej na pół
  • 600 g wody
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • ½ - ¾ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 4 łyżki migdałów, w płatkach
  • 3 - 4 łyżeczki miodu
    3 - 4 łyżeczki syropu klonowego
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • chili, mielone do posypania
    papryczki chili, suszone, w płatkach, do posypania

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 701 mg
Proteine 11.8 g
Calorie 1153.5 kJ / 275.5 kcal
Grassi 19 g
Fibre 9 g
Grassi saturi 7.5 g
Carboidrati 23.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...