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Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g de miel
- 70 g de beurre doux, coupé en morceaux
- 220 g de flocons d'avoine
- 50 g de canneberges déshydratées
- 50 g de pistaches, décortiquées et non salées, concassées
- Valori nutritivi
- per 1 pièce
- Calorie
- 778.7 kJ / 185.6 kcal
- Proteine
- 3.7 g
- Carboidrati
- 24.8 g
- Grassi
- 8 g
- Grassi saturi
- 3.5 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodio
- 2.5 mg
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