
Dispositivi & accessori
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
Prep. 10min
Totale 10min
2 portions
Ingredienti
-
cashews50 g
-
frozen raspberries200 g
-
natural yoghurt150 g
-
milk70 g
-
avocado ripe, flesh only, cut into cubes (2 cm)1
-
pure maple syrup40 g
-
LSA (optional - see Tips)20 g
-
lime juice10 g
-
rolled oats2 tsp
-
chocolate shavings (see Tips)2 tsp
-
chia seeds (see Tips)½ tbsp
-
fresh raspberries50 g
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
555.6 kcal /
2333.6 kJ
Proteine
15.4 g
Grassi
34.5 g
Carboidrati
37.2 g
Fibre
18.3 g
Grassi saturi
7.8 g
Sodio
83 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

Smoothie bowls
12 ricette
Australia e Nuova Zelanda
Australia e Nuova Zelanda