Pollo balsámico con salteado verduras

Pollo balsámico con salteado verduras

3.5 34 valutazioni
Prep. 10min
Totale 30min
4 porciones

Ingredienti

Pollo salteado<br>
  • 30 g de aceite
  • 350 g de pechuga de pollo en cubos (aprox. 3 cm x 3 cm)
  • ½ cdita de sal o al gusto
  • 30 g de vinagre balsámico
  • 1 cdita de ajo en polvo
  • 1 cdita de cebolla en polvo
  • 1 cdita de pimienta molida o al gusto
Verduras salteadas<br>
  • 100 g de kale
  • 100 g de espinacas baby frescas
  • 100 g de arúgula
  • 100 g de hojas de albahaca fresca
  • 10 g de aceite
  • ½ cdita de sal o la gusto
  • ½ cdita de pimienta molida o al gusto
  • 250 g de arroz cocido

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 1220 mg
Proteine 24 g
Calorie 1141 kJ / 272 kcal
Grassi 11 g
Fibre 2 g
Grassi saturi 2 g
Carboidrati 19 g

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