![Španělský zeleninový koláč COCA Španělský zeleninový koláč COCA](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/52c2588a-bec7-4fa1-809f-b9f308449cc9/Derivates/3f8a2a98-070f-4f12-a7ae-8612b798ff14.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Těsto
- 50 gramů slunečnicového oleje, plus extra na vymazání plechu
- 100 gramů vody
- 50 gramů vepřového sádla
- 20 gramů droždí (½ kostky)
- 1 špetka cukru
- 300 gramů hladké mouky
- 1 čajová lžička soli
Náplň
- 100 gramů červené papriky, na kousky
- 100 gramů zelené papriky, na kousky
- 100 gramů cibule, na čtvrtky
- 100 gramů cukety, na kousky
- 50 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička červené papriky, sladké
- Valori nutritivi
- per 1 kus
- Calorie
- 667 kJ / 159 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 15 g
- Grassi
- 10 g
- Grassi saturi
- 2 g
- Fibre
- 1 g
- Sodio
- 292 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli
30 Min
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1 Std.
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1 Std.
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40 min
Špaldovo-mrkvový chléb
1 godz. 40 min
Celozrnné špaldové housky
35 Min
Halloumi salát
20 Min
Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami
1 godz. 10 min
Placky s bylinkovým máslem
35 Min
Salát z červené řepy
10 min
Pomazánka ze sušených rajčat
10 min
Tradiční chléb se semínky
1 godz. 50 min