Bowl di smoothie all'acai

Bowl di smoothie all'acai

4.0 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

2 porzioni

Ingredienti

30 g di mandorle con la pelle
150 g di lamponi, congelati
40 g di latte di mandorle

40 g di latte di cocco
2 cucchiai di polvere di bacche di acai
2 datteri denocciolati (v. Consigli)
1 ½ banana tagliata a metà
1 cucchiaino di miele

1 cucchiaino di sciroppo d’acero
1 cucchiaio di semi di chia
2 cucchiai di bacche di goji

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 9 g

Calorie 1495 kJ / 357 kcal

Grassi 17 g

Fibre 15 g

Carboidrati 34 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ricette sane e veloci 45 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Brodo di verdure per fondue chinoise

45min.

Dahl di lenticchie con spinaci

35min.

Curry panang

45min.

Smoothie verde

5min.

Pancakes

45min.

Salsa per insalata ai semi di zucca

10min.

Pastilla di pollo

1hod. 10min.

Insalata arcobaleno veloce

10min.

Omini di pasta (Grittibänze)

2hod. 10min.

Condimento balsamico

10min.

Zuppa di pesce con latte di cocco e curry

35min.

Insalata di broccoli con pinoli

5min.