Dispositivi & accessori
Owsianka migdałowa z żurawiną
Prep. 10min
Totale 20min
2 porcje
Ingredienti
-
60 g migdałów, ze skórką
-
60 g żurawiny, suszonej
-
600 - 650 g napoju migdałowego600 - 650 g mleka
-
100 g płatków owsianych
-
1 łyżeczka otrębów pszennych
-
1 łyżeczka łusek babki płesznik (psyllium)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
14 g
Calorie
2262 kJ /
539 kcal
Grassi
24 g
Fibre
12.8 g
Carboidrati
63 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ZDROWE ŚNIADANIE
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Zupa krem z batatów i cukinii; Bułki na parze z wegańskim gulaszem
1h 5min
Czerwone pesto z suszonych pomidorów
5min
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
30min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55min
Wegański mus z bananów i awokado
1h 10min
Mąka jaglana
5min
Quiche z pomidorkami koktajlowymi
1h 45min
Tarta z dynią
1h 40min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40min
Brownie fasolowo-gryczane
1h
Pesto pomidorowe
15min