Queques salgados

Queques salgados

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Prep. 5min

Totale 45min

6 unidades

Ingredienti

azeite mais q.b. p/ untar
10 g
cebola roxa
80 g
cebolinho
5 g
pimento vermelho cortado em pedaços
120 g
tofu firme escorrido
250 g
levedura nutricional
10 g
sal indiano
1 c. chá de
açafrão-da-índia
½ c. chá de
farinha de grão-de-bico
10 g
farinha de milho
10 g
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
1 pitada de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Proteine 6 g

Calorie 362 kJ / 87 kcal

Grassi 5 g

Fibre 1.3 g

Carboidrati 4 g

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